ストレス解消(part2)

昨日、ストレス解消方法を少し挙げてみたけど、多分一番効き目があるのは人と話して笑うことだ。

と思ったので追記。

特に、何でもない、くだらないような話をしながら笑っている時間というのはとても心地良い。

心に良い薬だと思う。